Bevor ich mich der Psychologie widmete, war ich in der neurowissenschaftlichen Forschung tätig und habe mich intensiv mit der Funktionsweise des menschlichen Gehirns beschäftigt. Mein Schwerpunkt lag dabei auf den bildgebenden Verfahren wie dem fMRT zur Untersuchung der Gehirnaktivitäten unter verschiedenen Bedingungen.  Zudem wollte ich durch das Modellieren neuronaler Netzwerke verstehen, wie Nervenzellen im Gehirn miteinander verbunden sind und zusammenarbeiten. Und nicht zuletzt ging es dann um die Analyse grosser Mengen neurobiologischer Daten.

Während meiner Forschungstätigkeiten bin ich viel mit Menschen, die unter verschiedenen psychischen Störungen (wie z.B. Schizophrenie und Bipolare Störungen) litten, in Kontakt gekommen. Da ich mich bis dahin nur mit den Gehirnprozessen im "gesunden" Zustand beschäftigte, wollte ich auch die psychischen Störungen verstehen, weswegen ich auch das Psychologiestudium aufnahm und mich später zur eidgenössisch anerkannten Psychotherapeutin mit psychodynamischem Schwerpunkt ausbilden liess.

In meiner heutigen therapeutischen Arbeit verbinde ich diese wissenschaftlichen Erkenntnisse mit einem tiefenpsychologischen Verständnis. Die Forschung zeigt, dass das Gehirn ein Leben lang formbar ist – ein Phänomen, das als Neuroplastizität bezeichnet wird – und insbesondere durch frühe Bindungserfahrungen nachhaltig geprägt wird. Und hier setzt die Tiefenpsychologie an. Sie geht davon aus, dass viele unserer aktuellen Herausforderungen in unbewussten inneren Dynamiken, frühen Erfahrungen und wiederkehrenden Beziehungsmustern verwurzelt sind. Versuche, dieses unbewusste Material ins Bewusstsein zu bringen, können zu Widerständen in Form von Abwehrmechanismen führen. In meiner Arbeit helfe ich dabei, Unbewusstes zu erkennen und ins Bewusstsein zu holen, um es anschliessend zu bearbeiten. 

Seit ich Mutter bin, betrachte ich die gesamte Psychoanalyse nochmal aus einer erweiterten, persönlichen, miterlebenden Perspektive. Themen wie Bindung, Entwicklung und frühe Beziehungserfahrungen haben mein Verständnis für die Bedeutung von Resonanz, Sicherheit und Beziehung nochmal stark erweitert.

Hin und wieder lasse ich auch Wissen aus meiner Yogaausbildung in meine Arbeit einfliessen. Hier haben die philosophischen und kulturellen Hintergründe des Yoga in meinem Verständnis von (Un-)Bewusstsein und inneren Prozessen nachhaltig geprägt. Mich fasziniert es auch immer wieder, wie eng Körper und Psyche miteinander verbunden sind, sodass innere Konflikte und emotionale Belastungen auch im Körper ihren Ausdruck finden. Und umgekehrt können wir über den Körper unsere Psyche beeinflussen.

Auch wenn mich die eher abstrakte, analytische Denkweise, wie ich sie aus dem Programmieren kenne, bis heute sehr anspricht, erlebe ich die therapeutische Arbeit als eine besonders bereichernde Verbindung von analytischem Verstehen und emotionaler, praktischer Arbeit mit Menschen. Ich empfinde es als besonders wertvoll, Menschen mit ihren individuellen Biografien zu begleiten und gemeinsam ein tieferes Verständnis für ihre inneren Prozesse zu entwickeln.